Rhythmus, Rituale und Ruhe – Rückenwind statt Kampf
Rhythmus, Rituale und Ruhe - Rückenwind statt Kampf Die Tage werden kürzer, Weihnachten naht und die berühmten Tage "zwischen den Jahren" stehen vor der Tür. Für viele hat diese Zeit ein inneres Dilemma: im Außen sind noch viele Dinge zu erledigen und Projekte abzuschließen – Stress und Hektik inklusive. Widersinnig, wenn die Weihnachtspost den Stresslevel noch zusätzlich erhöht.Im Inneren wäre etwas ganz Anderes angesagt: Zeit für Pause, Ruhe, Runterkommen. Die [...]